巴马旅游景点气候怎么样 广西巴马几月份去最好

大家平时对景点介绍都十分关注，今天为大家整理了巴马旅游景点气候怎么样 广西巴马几月份去最好，下面就随去哪玩小编一起来看一下吧。

广西巴马几月份去最好

广西巴马9月至次年5月去最好。

巴马地处巴马瑶族自治县中部，东与大化县乙圩乡相邻，南与那桃乡交界，西与甲篆、燕洞接壤，北靠西山乡、凤凰乡。辖区东西最大距离20千米，南北最大距离16千米，总面积275.83平方千米。

巴马属南亚热带至中亚热带季风气候区，年均日照总时数1531.3小时，年均气温18.8℃-20.8℃，全年无霜期338天，年均降雨量约1600毫米，相对湿度79%。空气中负氧离子含量丰富，据检测，空气中负氧离子含量每立方米最高达20000个以上，比一般内陆城市高出几十倍。

广西巴马夏热多雨，间有涝灾，冬温凉而干燥，偶有低温霜冻，高山地区常有冷冻积雪，秋高气爽，常有春旱、冬旱发生，四季明显。冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人，每年冬天都会吸引很多游客前往避寒修养。

广西巴马的景点介绍：

1、定金山禅寺：定金山禅寺位于定金山上，定金山禅寺由此得名。定金山禅寺是当时田州周边的一大名寺，在20世纪初土改时一度被撤。80年代后期，定金山禅寺由群众集资再度重建。建成的定金山禅寺以其规模宏大、殿堂巍峨、道场清净成为当今巴马的一座名寺，成为巴马的一道独特的旅游风景线。

2、香刷洞：香刷洞位于西山乡弄列村东北部的一座半山坡上，香刷洞为石灰岩溶洞，洞口高5米，深10米，宽约6米，洞底型似卧底，洞中一年四季比较干燥，洞内可容纳20多人。洞内右侧一高处有一平台，可以卧人，台左侧有一小洞穴可以匍伏出洞外。

3、甲篆村：甲篆村美景曾令到此探索寿乡之秘的国外专家考察队和区内外到此体验生活的文艺家们叹为观止，因而素享“小桂林”之美称。坡开村还盛产油鱼，这种体肥肉嫩身骨细软，煎时香油四溢。

以上内容参考 百度百科-巴马瑶族自治县

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广西巴马适合过冬吗？

适合1.“气候宜人，环境清幽”的居住环境

巴马长寿村位于北回归线，西北靠云贵高原（云贵高原起到了屏障作用），造就了巴马的独特自然环境：四季分明，温差无大起大落，降水量丰富，蒸发量平衡，日照适中，空气湿线适宜等，在这种特殊环境中，更有益于人的生存[1]。

图片来源：摄图网

建议：

肝癌患者康复期间，可以选择一个环境优美、空气清新、远离闹市的地方居住，或者创造一个干净、整洁又舒适的居住环境。

例如，居住的卧室能看得见阳光，室内可放置鲜花、绿色植物小盆景，墙壁上挂上患者喜欢的装饰画等。

一来可以有效地释放身心，减轻疾病负担；二来可以减少病菌的侵袭，同时对病情恢复也有良好的推动作用。

2.“生命不息，运动不止”的生活方式

巴马人起居有规律，早睡早起，终生保持着日出而作、日落而息的自然劳作生活方式。也正由于他们长期保持有规律的活动，生活节奏规律、稳定，这种生活方式符合人的生理机能和自然规律，更有益于寿命的延长。

建议：

肝癌患者在康复期间，一定要注意生活要有规律，避免熬夜，注意休息，不要过于劳累。同时，选择身体条件适宜的运动方式并坚持下去，有助于改善患者体质，增强抵抗力。

3.“粗茶淡饭，饮食有节”的饮食习惯

据调查，巴马长寿区域人群均有以下饮食习惯：

①常吃粗粮、粗加工的饭菜，如以玉米、红薯、豆类、大米等为主食，搭配自种的蔬菜和水果，如南瓜、红薯叶、竹笋、山桃、柑橘等；

②日食2-3餐，不暴饮暴食；

③烹饪菜肴时所用的食用油主要是当地的特产火麻仁油；

④吃糖、吃盐少，且吃的都是本地产的无污染绿色食品[2]。

也可能是因为巴马人常年保持着“粗茶淡饭，饮食有节”的饮食习惯，据一项慢性病调查发现[3]，他们高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等疾病的发生率，比城市中生活的老年人要低很多。

建议：

清淡饮食虽好，但这种这种饮食结构模式容易导致优质蛋白的摄入不足而出现营养不良。对于康复期的肝癌患者而言，营养不良会导致免疫力下降，从而容易增加了肿瘤复发转移、发生感染性并发症的风险。

建议饮食方面，可以学习他们“少糖、低盐、低脂”的饮食特点，可有助于降低高血压、糖尿病、心脏病等疾病风险。

但总体饮食需要做到荤素、粗细科学搭配；营养要均衡，多摄入优质蛋白；食物不要过于油腻或过于单调乏味，以清淡为主，以易于消化为主；注意不要暴饮暴食，少食多餐。

4.“乐观、知足”的心理因素

巴马远离城市，生活环境相对封闭，经济、物质文化极其匮乏，但这里的人们没有太多的物质欲望，民风纯朴、乐观、知足，人际关系和谐。

而且大多数长寿老人性格开朗、乐于助人、笑口常开、清心寡欲，因此身体和精神状态普遍良好。如此悠然自在的和谐生活，怎么能不长寿呢？

建议：

恶性肿瘤属于慢性消耗性疾病，要想实现“带癌长生存”，除了积极锻炼身体、增强体质和免疫力，保证营养供给之外，还离不开良好的心态。

建议觅友们在康复期间，心情也要保持愉悦乐观，不要过于紧张忧虑以及过度的情绪波动，常以积极乐观的精神状态面对生活、面对治疗。

当身体和精神都能够均衡统一和谐，相信一定能达到非常好的治疗效果，直到康复，实现健康长寿。

桂林,腾冲,巴马哪个气候好

桂林气候好。
1、气候适宜。桂林属中亚热带湿润季风气候，腾冲属于热带季风气候，巴马属于亚热带季风气候，由此可知桂林气候更好。
2、温差小。桂林年平均气温在摄氏19度左右，昼夜温差小，而腾冲和巴马是白天热，晚上冷，昼夜温差大。

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