经常吃西红柿有什么好处？

小编今天整理了一些经常吃西红柿有什么好处？相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、经常吃西红柿有什么好处？
• 2、我想过几天带我女朋友去怀柔的小西湖，请问那里景色怎么样？好玩吗？急需！谢谢~~
• 3、DNF召唤从40起应该带什么装备武器饰品

经常吃西红柿有什么好处？

《陆川木草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯，对减肥降脂有益，这又是西红柿中所含果酸的功劳。西红柿中还含有番茄碱，动物试验证明可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

我想过几天带我女朋友去怀柔的小西湖，请问那里景色怎么样？好玩吗？急需！谢谢~~

概况：

　　西水峪小西湖自然风景区位于北京市怀柔县西北原黄花城乡内，距北京85公里，距亚运村70公里，距昌平十三陵20公里，距怀柔县城40公里，距怀柔慕田峪20公里，是山、水、长城连在一起的，既有自然景观，又有人文景观，是独一无二的旅游景区。

　　主要景点：

　　山 景：

　　这里有山，北靠黑山，西临延庆连花山，南连昌平大羊山。

　　水 景：

　　这里有水，1995年完工的一座水库，水深平均15米环绕山涧，自然水游泳池长110米，宽50米。

　　长 城：

　　这里还有山水间的长城，建于明代弘治年间的西水峪长城，是明代蓟镇居庸关最东端的边守要塞。东连慕田峪石佛口东，西连居庸关，关口为西水峪关，有正城一道，水门一空，堡城一座，城铺一间，过门一空，挡马墙一道，为明代黄花路长城重要关口，至今长城保存完好，气势雄伟，其中有水上长城一段，为西水峪景区一绝。

　　古栗园：

　　景区内有一百亩大明古栗园，此园为西水峪自然风景区又一绝景，明代守城将士三分守边，七分垦种，他们辛勤劳动，栽培了大明板栗，如此大面积的大明栗园，为京郊独一无二的人文奇观。

　　其他景点：

　　还有一线天、情人峰、紫翠峰、凤凰台、水帘洞、环湖栈道、水上乐园、水上观长城等众多的人文与自然景观，可谓“东连渤海仙源古、西映居庸紫翠重”。

　　所以，去小西湖有很多玩法，可以一天打个来回，看看它的山，游游它的水；也可以踏踏实实住上一日，赏赏山中明月，发发思古悠情……

　　推荐玩法

　　走马观湖：上山，入水

　　如果选择小西湖一日游，自然要在路程上尽可能地节省时间，因此建议走八达岭高速。即从马甸桥上八达岭高速，直达昌平西关环岛后，出高速(过路费15元)，继续直行往十三陵方向；到长陵路口看标示牌右转往九渡河(黑山寨)方向；一路直行，见到一个T形路口，左转往黄花城方向(右转是银山塔林)；前行不远再见一个T形路口左转(右转是怀柔)，路口有一个中石化怀柔九渡河加油站；到达黄花镇，见一个Y形岔口左转往慕田峪方向；出了黄花镇，在开阔地带已经能够依稀辨认出右侧山顶的长城；接着到达黄花城岔路口，左转进入小西湖自然风景区(右转是黄花岭长城)。

　　如今的小西湖已不似几年前的野景，而是有专人管理，好处是景区内多了一些原来没有的游乐设施，比如民俗村，比如湖中泛舟；而另一方面，则是多出了每人16元的门票支出和每车10元的入园费用。

　　交了入园费的车是可以开到大坝上的，这个位置既方便登山，又利于前往租船码头。在这里登山还真有些野趣，山路崎岖狭窄，经常要过个看似年久失修的木桥或晃晃悠悠的索桥。每每举步维艰向下望时，看到的是美丽的湖光，而郁郁的山色则是置身其中的。

　　累了，干脆下山，到大坝上坐快艇V费用\15元／人可以谈到10元／人W，直接到小西湖最里面的沙滩上。所谓沙滩，就是一个湖心半岛，有喝茶的凉棚，也有充饥的食店。

　　细心赏湖：风餐，露宿

　　因为要在小西湖住一天，一下子感觉时间充裕了许多，所以可以选择走这条远离高速的尘间小路。从亚运村，经立水桥，至大柳树环岛(环岛前后果然名不虚传，柳枝低垂，随风轻摆)，往昌平上庄方向，经兴寿即可往九渡河一路开去。到了九渡河加油站，就可以和走八达岭高速的同仁们会合同往小西湖自然风景区。这条路线景色优美，沿路有很多采摘果园，一个人花20元左右，即可进园采摘。偷懒的人，可以在路边档买些新鲜下树的水果，有梨，有桃，还有这边的特产——核桃。

　　同样的，因为时间充裕了，对小西湖的品味也能够更加的细致。登山，可以走另一条路，沿野长城，一路上去，最后的终点是那段入水的尽头。

　　或者，25元租一条摇桨小船(可讲价)，划过跨桥，划过长城断垣，划过湖心小岛……湖中水清，天上云白，山中树茂，景色奇美。

　　景区内还有一百亩大明古栗园，这可是西水峪自然风景区又一绝景，明代守城将士三分守边，七分垦种，他们辛勤劳动，栽培了大明板栗，如此大面积的大明栗园，可谓京郊独一无二的人文奇观。

　　住宿推荐：

　　最吸引人的过夜方法，是自带帐篷，在湖边、山脚，找一块宽敞空地，安营扎寨。吃的是自带的简餐，三明治是解饱的，水果拼盘是路上“搜刮”的，还有罐头，这种于平时被忽视的食品，在此时此地，也成了人间美味。

　　如果选择这种安营方式，有几样东西是必带的：睡袋，防潮垫，吊床，电筒，防蚊药……

　　当然，也有省心的方式——投宿小西湖休闲山庄，内部设施现代化，院内风格农家化，既有舒适的客房又有风味餐饮，可以欣赏到武术、文艺、民俗表演等，还可以在院内的农艺园观赏到五谷杂粮的种植，鸡、鸭、牛、羊的养殖，推磨、打铁等生产乐趣。

　　呵呵 。

DNF召唤从40起应该带什么装备武器饰品

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主要是加智力和回蓝的布甲。从30开始，有套装，第一套是自然亲和，主要是加生物系的技能，第二套是远古旋魔，主要是加精灵系魔法，第三套是迷月玄羽，主要是加高级精灵和自暴系魔法。无论你主修什么系，都是按顺序穿这3套，因为除了技能外，智力也很重要。 至于首饰，召唤一般都是学者护腕，贝尔玛尔项链和罗莉安花戒，如果没有学远古魔法书，戒子可以带无头任务给的沉睡戒子，不过一般还是带花戒，买个好点的，17~18智，可以一直用。贝尔玛尔项链比较贵，如果你是自己一个人玩，又没运气特好暴什么好东西，一般到了后期才买的起，开始的话就随便带什么了，任务会给的。 从第2章开始，召唤的宝宝，生物系的攻击是由智力决定的，精灵系的攻击是由武器魔攻决定的，绝对有关系，回蓝装不能带一辈子 去哪玩

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