去拉萨旅行怎么样

藏区我已经去过两次，对藏区的印象，一直非常着迷，喜欢那边的风景，喜欢那边神秘的过往文化，在去到那边的时候，感受甚多，一路上的风景，给予了我非常大的心灵震撼。

我一次是经由318国道入的藏，一次则是通过最美铁路线青藏线进入西藏，这两次给我的风景略有不同，但是给我的震撼程度都是非常之大。

318国道被誉为国内最美的公路，我去的时候，是冬天之时，一路上的风景真是美不胜收，雪刚下过，但积雪不厚，一路上的山与原野绿白相间，外加上晴朗的天气，碧蓝的天空，洁白的云彩，就如一幅油画一般，在面前徐徐展开。

318国道上时常会有一些徒步或者骑行进藏的人，我觉得相比起他们，我这种坐车进藏的，定是要少看了许多风景，当然，他们的那种方式是非常不容易的。

我在318国道上，拍了这些照片：

除了318国道进藏的那一次，我还特地又一次飞到了西宁，坐了青藏线进了一次西藏，相比起来，青藏线给我的震撼与318的是不同的，青藏线更多给我一种旷远之感，这一路上，经历了数次无人区，海拔的逐渐增高，也让人心里暗叹建造这条铁路线的工人们的伟大。

在这路上，我拍了这么一些景色：

去到拉萨城后，我在那里住了一段时间。

在这期间，给我最为震撼的，是在布达拉宫的见闻，内里凝固的历史之厚重，是超乎我之前想象的，而藏族同胞们的虔诚，也是让我有些肃然。

在布达拉宫前，我抓下了这样一张照片：

如果去拉萨旅游，你觉得可以选择哪种方式，去哪里比较好?拉萨有以下几个景点还不错。你可以选择一种不同于以往的观光方式，你会有非常好的体验。

坐直升机俯瞰圣城

除非经过特殊的审批程序，否则拉萨禁止在城市上空飞行，所以航拍爱好者无法用无人机记录这座伟大的城市。为了找到独特的视角，有些人会爬到王耀山去拍摄布宫。但其实你可以坐直升机绕拉萨飞一圈，从上帝的视角俯瞰这座阳光之城。

直升机在西藏第一个通用航空机场——次觉林机场起降，该机场位于拉萨河畔，与布达拉宫相望。林茨机场离拉萨市中心不远。你可以坐出租车或者开车去。有的旅行社还会派车接送，很方便。

登上电脑前会进行一系列的注册手续、培训和安检。因为直升机机舱里噪音很大，除了像普通飞机一样系安全带，还必须戴耳机。如果有什么事，直接通过耳麦和机长沟通。

一切准备就绪，起飞!一会儿，它将升到天上。道路、河流、高楼、宏伟的布达拉宫都在你的脚下。

全程飞行12-15分钟左右，收费也没有想象中的高不可攀。一个人780元。如果觉得还意犹未尽，也可以选择包机去看纳木错。全程两个多小时，所以价格会贵一些。

一路上雪山湖泊密布，随便一按快门，就是一部大片。高原上的圣湖能非常清晰地反射出天空的蓝色，而西藏的大海从地面高处看，有着完全不同的感觉。

当别人开车五六个小时才到纳木措的时候，你裹着风衣从直升机上慢慢走下来，简直就是当代的凡尔赛宫。当然，前提是荷包满满的。

不用担心安全问题，该航班的机长和副机长都是经过严格考试选拔的。

H125，被空客家昵称为“小松鼠”，在性能和安全性上远超其他单引擎直升机，擅长在高温高原等极端环境下工作。

价格：780元/人

路线：慈觉林机场(出发)-刘武大桥-慈觉林-洲际酒店-慈觉林机场(落地)

在圣城看艺术展

离大昭寺不远，一栋不起眼的白房子门口挂着一块“根敦群培当代艺术馆”的牌子。相信很多人无数次路过这里，却从未踏足这个世界。

这是西藏第一个非营利性的文化合作艺术机构，由当地艺术家自筹资金设立。它成立于2003年，正值根敦群培100岁生日之际。

根墩群培是谁?他是近代西藏著名的思想家、学者和高僧。他传奇的一生和灵理，是现代西藏文化艺术中独立创新精神的典范，影响了西藏一代又一代后学官员。

画廊会不定期举办各种展览和学术交流讲座，可以免费参观。在这里我们可以认识很多年轻的藏族当代艺术家，看到更多以藏族元素为载体的当代艺术作品。

在这里你会了解到，藏族艺术不仅仅是我们刻板印象中的唐卡，油画、装置艺术、摄影都可以表达藏族精神。

除了根敦群培当代美术馆，仙足岛还有一家私人美术馆，——西藏关捷艺术中心，今年才开业。

这个艺术中心花了九年时间才完成，场地本身就是一个值得一去的建筑。很难想象，在拉萨这座信仰之城，还有如此现代前卫的空间。

整个房间没有明显的光源，利用拉萨阳光城的优势，营造了大量的自然光面。不同的画面在一天的不同时间由光影交织而成，非常巧妙。

当然，这里也会展出私人收藏和一些重量级作品。

根敦群培当代艺术馆

营业时间：10点至24点

地址：八廓北街4号

西藏关捷艺术中心

营业时间：10:00-22:00

地址：仙足岛花园小区10排4号

亲手画一幅唐卡

说到藏族文化，唐卡是不可或缺的。大多数人只知道唐卡，因为觉得唐卡很贵。我从来不知道唐卡的艺术。拉萨卖唐卡的地方大大小小很多，但是能亲身体验画唐卡的好像没有。

其实想体验唐卡文化的普通游客可以去上面提到的根敦群培当代艺术馆三楼。下面是一些学习唐卡十几年的老师。他们会讲解唐卡的演变历史，不同唐卡流派的特点，不同地区唐卡的特点。上完这堂课，他们会对唐卡有更深入的了解。

由于我们日常看到的唐卡作品精美复杂，很多人会觉得唐卡很复杂，短时间内没有规律，但其实唐卡只是一种表现形式，我们也可以在短时间内完成一幅简单的唐卡作品。

从最基本的拉伸画布有许多压力。唐卡帆布采用光滑、密实的白色棉布，不能有任何污渍、破洞、裂缝。棉布加入特殊材料后，要经过打磨、刨平、晾晒，才能作为唐卡的画布。

准备好画布，开始磨漆。我们都知道唐卡很贵。那是因为唐卡的颜料都使用了金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、绿松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石，以及一些珍贵的植物，如藏红花、徐康草、花青、黄莲等。

这些天然原料保证了画出来的唐卡鲜艳夺目，即使历经数百年也能保持鲜艳。

画布和颜料准备好了，就可以在老师的指导下开始画画了。整个绘画过程中，老师会在你旁边指点。经过量经、描线、透稿勾线、上色、勾线等步骤，你自己的唐卡就完成了。

去朗玛厅跳锅庄

拉萨的朗玛厅被视为藏族同胞的夜总会。拉萨有整个藏区最好最热闹的朗玛厅，当然不能错过。

首先，朗玛厅也是藏族文化的一种体现，可以近距离的看看现代被遗弃在战壕里的藏族同胞是如何做室内软装的。

其次，大型的朗玛厅将邀请一些著名的藏族歌手表演，你可以感受到偶像化的疯狂，一个藏族人。藏歌与时俱进，说唱也是如此。说实话挺好的。

最重要的是，朗玛厅可以打破语言障碍，快速融入藏族同胞。伴随着藏族流行音乐的节奏，当大家围着锅庄跳舞的时候，是你感受藏族同胞热情的最好时刻。

大部分藏族朋友都很好客，但可能因为语言不通等原因，不会主动搭讪。然而，在一杯啤酒和令人眼花缭乱的灯光之后，他们在跳舞，说话，打手势，今晚我们都是兄弟。

如果你不喜欢夜生活，想和藏族同胞一起体验跳锅庄的快乐，可以选择早上去布达拉宫脚下的宗角鲁抗公园，和做早操的拉萨市民来一场百人锅庄。

郎厅推荐：金马演艺中心、国家歌剧院、西藏阳光演艺俱乐部。

逛冲赛康市场

早些年进藏要带信仰手环。如果条件好的话，可以用绿松石和红珊瑚来装饰手链，让自己看起来更有特色。

所以在拉萨的古玩市场逛“淘宝”就成了去拉萨必不可少的一部分。

崇康市场位于拉萨市中心。是拉萨最大的日用品市场，有服装、日用品、食品、香料等东西。大多数游客都是当地人。

最有趣的其实是市场前面的岔路口。下午的时候，这里会有很多卖万文的人，也就是北京磁器口。

每当冬天没有农事和放牧的时候，就会有很多藏族朋友在这里卖天珠、绿松石、蜜蜡、红珊瑚。通常卖东西的人会用细绳把这些贵重物品串起来，挂在脖子上，然后塞进袍子里挡住。只有当他们看到一个看起来像真正买家的人时，他们才会带他们出去。

但是，现在鱼龙混杂，事情真假难辨。大部分可能来自义乌。如果你不是专家，就看看吧。不要轻率地讨价还价。

崇赛康市场

营业时间：10:00-21:00

地址：北京中路31号

去色拉寺看一场辩经

第一次去西藏，只爱自然风光，不研究宗教。在昌都强巴林寺看到《辩经》之前，我对它一无所知。与强巴林寺相比，拉萨色拉寺的《辩经》更具代表性。

色拉寺位于拉萨北部。就寺庙本身而言，不如大昭寺有名。大多数游客来这里是为了参观一场精彩的“辩论”。

辩论是在这里修行学习的僧尼的必修课。每周一到周五下午三点开始。辩论赛可以想象成一场普通的辩论赛，只是辩题的主题变成了活佛给出的佛教经典或者其他命题。去哪玩

色拉寺以辩经闻名，主要有两个原因。第一，持续时间长，一场辩论赛加上老师的点评时间要两个多小时。

还有一点就是色拉寺的辩论赛场面极其宏大，参赛人数众多。同时，辩论期异常激烈。因为不懂他们的语言，所以经常会误以为要打起来，其实只是在表达自己对话题的看法。

议论文通常由一个站着的提问者和一个坐着的论述者组成。站着的提问者会通过各种肢体语言向论述者施压，或怒目而视或大力击掌，促使论述者迅速回答。

因为天生的语言不通，加上他们对藏传佛教的不了解，很难理解他们在争论什么，但每次看着他们一本正经的样子，还是会被深深触动。

西藏拉萨总是给人一种非常纯净天然的感觉，圣洁的氛围常常能够净化人们的心灵，将心中所有的杂念去除，只留下这宁静而又安详的氛围，就这样静静的享受。那么前往拉萨旅游什么时间是最好的呢，有哪些景点是值得推荐的让大家进行参观的呢，下面就让我们一同来了解一下吧。

最佳旅游时间

6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。但是在这期间也是旅游的高峰期，所以人流量会比较大。

10-12月：这个时候的拉萨不是旅游旺季，因此旅游的人会比较少，大家在游玩的时候会更加的舒适，能够尽情的享受高原阳关的沐浴，感受宁静的氛围。

布达拉宫

布达拉宫是被印在人民币上的风景，这里也是中国非常具有代表性的一处景点，作为世界上最高海拔之上最为雄伟壮阔的宫殿，这里是西藏文化的精髓所在也是代表之一。这座宫殿的存在至今已经有着1300多年的历史了，更是先后有许多的藏王和达赖喇嘛在这进行藏传文化的传授。整座宫殿的构造以及文化也是非常的具有代表性，是西藏拉萨必游的景点之一。

地址：拉萨市城关区北京中路宫前巷35 号

费用：200 元(5 月1 日-10 月31 日);100 元(11 月1 日-4 月30日)。

开放时间：9:00-16:00

用时参考：3 小时

交通指南：拉萨市内公共交通，出租车10元，三轮车3-5 元可抵达。

八廓街(八角街)

这里是充满着浓郁的藏族风情的一片街区，也是藏族人民的主要生活区域，无论春夏秋冬，风吹日晒，这里的人流量每天都是非常大的，在整个街区内开满了林立的店铺，这些店铺中摆放着各色商品，包括有藏族的传统服饰，宗教文化用品以及各类日用品等。其中转经筒乃是当第一个非常具有特色的物品，大家可以买一个进行纪念。并且这里的商品可以说是物美价廉，十分值得拥有的。

药王山

药王山在海拔3725米的高原会上，这里是摄影爱好者们最喜欢的一处景点，在这山上有着许多非常好的去景点，山腰处的石窟寺庙，造型奇特，风景优异，许多摄影师都会专门前往捕捉这里的风景，而在药王山的山后，更是有着当地非常知名的万佛墙，这面墙壁的神奇震撼也是大家不容错失的风景之一哦。温馨提示，药王山的山时不平，登山的时候要注意安全，携带好工具。

地址: 在布达拉宫右侧

门票价格： 10 元

交通指南：上山的小路在布达拉宫右侧对面马路、白塔后面

罗布林卡

罗布林卡乃是西藏历代达赖喇嘛的夏季的居住行宫，在藏语中，罗布林卡的意思为“宝贝”，可以说是非常受到当地的藏民们的重视，这其中的精美程度以及大家对其的重视程度，更是让这里有着“拉萨颐和园”的称呼。在这景区之后总共我们能够看到具有当地特色的金鼎建筑，同时这里更是有着许多精致的人造园林，风风景古朴优雅，十分美丽。

地址：拉萨市城关区罗布林卡路21 号

门票价格：80 元/ 人

开放时间：9:30-18:00

用时参考：3 小时

交通指南：乘坐市内公共到藏医院坐2 路中巴直抵门口，乘三轮车约4 元，出租车10 元。

大昭寺

大昭寺是一处位于拉萨城区中心的景区，这里被称之为至“西藏的眼睛”，整座寺庙的建筑历史已经有着数千年的时间了，寺庙的建筑结构乃是再用全木制的，是西藏地区最早出现的木质结构建筑，也是当时西藏最为豪华精美的建筑之一。寺庙的大殿十分的雄伟壮阔，庄严肃穆，作为西藏每年重大法事活动举办的地点之一，这里拥有的景点人气，也是非常之高的，并且会定期的进行维护和检查，确保寺庙的安全完好。

地址：拉萨市城关区八角街

门票价格：旺季85元/人，淡季35元/人(10 月20 日至次年4 月20 日)，西藏藏人可以免费游玩

温馨提示：大昭寺内有专门的宗教文化禁忌，有的佛殿内是禁止进行拍照的，大家需要遵守当地的文化。在大殿内虽然允许摄影，但是需要缴纳拍摄费用，大约90元/人

开放时间：9:00 -18:00

用时参考：2 小时

tips：上午开放佛教，下午开放佛寺，诵经时间在每天的19:30~21:00，需要向工作人员说明情况，才能留下观看，否则需要及时离去。

到达交通：可步行前往或乘中巴在藏医院下车，坐三轮车4 元。