为什么登山队员要戴墨镜？

墨镜是保护登山运动员眼睛必不可少的器具。他们攀登的大都是四五千米以上的高山，那里空气薄，灰尘少，光照强烈。另外，山坡和顶峰上都积聚着厚厚的白雪，对阳光有强烈的反射作用。我们知道，阳光越强烈，它里边的红外线和紫外线的含量就越多，如果直接照射到眼睛的视网膜上，会灼伤视角细胞，甚至造成失明。登山运动员戴的墨镜，镜片玻璃里含有能吸收红外线和紫外线的化学药物氧化铁和氧化钴，这两种化合物加入玻璃原料，成为专门制造登山运动员用的墨镜的特种玻璃。

总之，戴墨镜是非常有必要的。它可以保护我们的眼睛免受紫外线的侵害，减少眼部疲劳和干涩，防止眼部受到风沙和灰尘的侵害，同时还能增加时尚元素。因此，无论是在户外活动还是在日常生活中，我们都应该戴上墨镜，保护我们的眼睛。

二、减少眼部疲劳和干涩

总之，戴墨镜是非常有必要的。它可以保护我们的眼睛免受紫外线的侵害，减少眼部疲劳和干涩，防止眼部受到风沙和灰尘的侵害，同时还能增加时尚元素。因此，无论是在户外活动还是在日常生活中，我们都应该戴上墨镜，保护我们的眼睛。去哪玩

长时间使用电脑或手机会导致眼部疲劳和干涩，而戴墨镜可以有效地减少这些问题。墨镜能够过滤掉一些有害的光线，使得我们的眼睛更加舒适。

三、防止眼部受到风沙和灰尘的侵害

去西藏需要戴墨镜吗?最好戴上，特别要带偏光、防紫外线、防雪盲的。高原空气好,离太阳近,紫外线强,且高山有积雪,对眼睛刺激很大。西藏的紫外线辐射比平原要高很多，建议不要直接进藏，最好在青海等地滞留一两天，适应一下再去海拨更高的地方。

由于西藏高原奇特多样的地形、地貌和高空空气环流以及天气系统的影响，形成了复杂多样的独特气候。从总体上来说，西藏气候具有西北严寒、东南温暖湿润的特点，并呈现出有东南向西北的带状更替，即：亚热带-温暖带-温带-亚寒带-寒带;湿润-半湿润-半干旱-干旱;反映在植物上，依次为森林-灌木丛-草甸-草原-荒漠。

西藏的气候最明显的特点便是日夜温差大.一天之内最高温度可达摄氏28度，最低温度可降至摄氏10度(以八月份为例)，由于其日照时间长，冬季并不像人们所想象的寒冷，不过，强烈的紫外线照射也是西藏旅游的一大挑战。